Fått ett riktigt uppvaknande idag. Mardrömmarna kommer inte försvinna med en gång men en dag ska jag fan få sova en hel natt utan att vakna upp och känna hur det värker i hela mig! Jag ska ta tag i all skit jag bär inom mig och låta den starka och vackra person som faktiskt ligger begravd där inne få komma fram. Det kommer vara en lång väg att gå och det kommer ta sin tid men jag måste agera innan jag är så inlindad av självhat och ånger att jag inte kommer orka längre. Jag fick hjälp en gång, det är dags att be om hjälp än en gång.